Kerhojen kuvaukset

Tempputaaperot 2-3 vuotiaille aikuisen kanssa
Temppujumppa 4-7 vuotiaille

Tempputaaperoissa sekä temppujumpassa lapsi oppii tuntemaan kehonsa osia ja niiden toimintoja. Jokaisella kerralla liikutaan leikkien ja temppuillen erilaisten välineiden kuten pallojen ja vanteiden kanssa.  Jumppiksessa opetellaan liikunnan perustaitoja sekä kehitetään motorisia taitoja. Tärkeä osa kerhossa on myös yhteisen tekemisen harjoittelu, niin isommassa ryhmässä kuin parinkin kanssa. Opetellaan yhdessä liikkumaan ja hakemaan onnistumisen elämyksiä.

Akrobatia sirkus 1 –  7-10 vuotiaille
Akrobatia sirkus 2 –  11-15 vuotiaille

Sirkusakrobatiaa, lattialla tapahtuvaa voimistelua, jonglöörauksen alkeita, vannetemppuilua. Tunti sisältää alkulämmittelyn sekä loppuverryttelyt

Naisten sähly

Ryhmä on aloitteleville harrastajille tarkoituksena saada hiki pintaan ja hymy huuliin. Et tarvitse omia pelivälineitä!

Kuntonyrkkeily

Kehon kokonaisvaltaista nopeaa kunnon kohentamista oma kuntotaso huomioiden.

Latinomix

Tutustumme joka tunnilla johonkin latinotanssiin ja opettelemme sen aikana lyhyen koreografian. Kauden aikana tanssitaan mm. salsaa, bachataa, reggaetonia ja kuubalaista rumbaa. Kaikki tanssit tanssitaan ilman paria eikä tunneille tullessa tarvitse olla aiempaa tanssitaustaa. Tunneilla tärkeintä on liikunnan ilo sekä latinorytmeistä nauttiminen.

Tehojumppa

Kuntotasosta riippumatta sopii jokaiselle, tunnilla voi haastaa itsensä, tärkeintä on liikunnasta nauttiminen.

 

Tervetuloa iloisen harrastuksen pariin!